[recomendado] ¿Sobrepeso y sedentarismo? Comienza caminando
«He creido interesante el siguiente articulo Abajo tienes el Link al original.Sergio» Caminar es uno de los movimientos naturales más inherentes al ser humano: nuestro cuerpo está diseñado para mantenerse en movimiento, por mucho que nos empeñemos en pasar 8 horas sentados en una silla delante de un ordenador. Y no sólo eso: cogemos el…