«He creido interesante el siguiente articulo Abajo tienes el Link al original.Sergio»

RunningCaminar es uno de los movimientos naturales más inherentes al ser humano: nuestro cuerpo está diseñado para mantenerse en movimiento, por mucho que nos empeñemos en pasar 8 horas sentados en una silla delante de un ordenador. Y no sólo eso: cogemos el coche hasta para ir a por el pan, llegamos a casa y nos tiramos en el sofá a ver la tele, la cual cambiamos de canal con el mando a distancia… Poco a poco nos volvemos más sedentarios…
via Vitónica
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